演讲百科

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怎样让自己的发声好听而有磁性呢?

2011-11-25 03:05:30 本文行家:高维友

发声是演讲成功的必要条件,声音是可以通过共鸣训练、呼吸训练等方法改善提高。

歌唱家练声歌唱家练声


       演讲者在演讲中想让听众接受自己的观点除了需要权威的理论之外,还须有感染力,而声音则是提高感染力的重要因素。演讲者的声音对于吸引听众、感染听众非常重要,可以说发声是演讲成功的必备条件。

       很多人对于发声有误区。有人通过提高音量的方法来表达演讲的高潮,所以“喊”在演讲中就用的非常多,其实适当提高音量不算错误,但是要区别“音量”与“音色”。不能只注重量的提高,而忽视音质的改善,如果这样只能伤害自己的嗓子,笔者起初也犯这样的错误。还有一些演讲者,特别是女性,为了追求声音的甜美而导致声音漂浮缺乏力度。那么我们应该怎样发声才会使自己的声音更好听更有磁性呢?

       首先,演讲者可以练习共鸣。演讲者可以通过一些特殊字母如:en、m、ang等的发音与鼻腔一起震动,这种方法可以使你的声音更加饱满,音色更亮。

       其次,通过呼吸训练。

1、张嘴吐气:把嘴自然张开,张大一些,同时用意念使丹田自然鼓起。然后嘴微闭轻轻吐气。(注意:嘴张开的时候不要有意识吸气,当您把嘴张开,自然就有气了。)

2、张嘴打嘟:把嘴自然张开,张大一些,同时用意念使丹田自然鼓起。然后嘴唇合闭,用气轻轻冲开嘴唇,发出嘟嘟嘟的声音。(注意:嘴张开的时候不要有意识吸气,当您把嘴张开,自然就有气了。)

3、打哈欠:把嘴自然张开,张大一些,同时用意念使丹田自然鼓起。然后嘴继续张开,似打哈欠状态,轻轻吐气。(注意:嘴张开的时候不要有意识吸气,当您把嘴张开,自然就有气了。)

4、一四二呼吸:轻轻地吸气一个节拍,吸入丹田;然后闭气四个节拍;最后轻轻吐气两个节拍。

5、慢吸快呼:慢慢地吸气,然后快速呼出。

6、慢吸慢呼:慢慢地吸气,然后慢慢呼出。

7、快吸慢呼:快速地吸气,然后慢慢呼出。

       气息是发出声音的动力,更是各种声音技巧的“能源”。练习呼吸的方法很多,也可以自己摸索。像通过星光大道走向春晚的刘仁喜一样,摸索出用石头压在腹部来练习气息的方法。

       最后,发声要有一个正确的站姿。双脚自然站立,与肩同宽,两脚分开60°,一脚略突出两一脚脚尖二分之一个脚掌,身体重心放于向前的脚上,两腿挺直,收腹,挺胸,抬头。

       声音条件是可以后天改造的,通过长时间科学、规范的练习你的声音也可以像中央台主持人的一样圆润、饱满、有磁性。大家有时间可以听一下中央人民广播电台主持<千里共良宵>的姚科的声音,很有磁性。

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参考资料:
[1] 《演讲口才培训教材》黄一鸣
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